Power - Training

Das Power-Training ist der Überbegriff für die verschiedenen Möglichkeiten Ihre Therapie auf unserer Trainingsfläche zu ergänzen, fortzusetzen oder präventiv aktiv zu werden.

Dabei verfolgen mein Team und ich das Ziel jeden einzelnen Patienten oder Trainierenden an seiner persönlichen aktuellen Leistungsgrenze abzuholen, gemeinsam ein Ziel zu definieren und zusammen auf dieses hinzuarbeiten.

Egal, ob Sie sich für das Training in einer Kleingruppe oder für ein Personaltraining entscheiden, Sie werden von uns immer in einer Einzelstunde "aufgenommen" und durchgecheckt. Wir besprechen gemeinsam was Sie sich wünschen in Zukunft wieder tun zu können und planen wie Sie dieses Ziel am besten erreichen.

Für uns stehen Sie im Mittelpunkt. Sie, Ihr Körper und Ihr Geist bestimmen das Tempo des Trainings. Wir begleiten Sie auf Ihrem Trainingsweg, leisten Hilfestellung bei aufkommenden Fragen, geben Tipps zur besseren Umsetzung.

Wir wollen Ihr Ansprechpartner für Bewegung sein.